お腹がぐ~となったときは、若返りホルモンが出ているとき。

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お腹がぐ~となったときは、若返りホルモンが出ているとき。

排泄の科学,知っておきたい健康の話,幸運を引き寄せる生活術

2019/03/23 お腹がぐ~となったときは、若返りホルモンが出ているとき。

私たちは子供の頃から、1日3食、食事は規則正しく摂りましょうと教えられてきました。
1日30品目、牛乳はカルシウム源、減塩・・・
今までの栄養学、カロリー理論・・・
しかし・・・それは間違いだった!

 

ほとんどの現代人は、食べ過ぎ。
1日3食、食べ続けるとフルマラソンを走るくらい、

消化吸収にエネルギーを使っていることになるそうです。

 

不妊症の原因も食べ過ぎ!
人間は飢餓になればなる程、生命力が活発になる。
男性は精力が減退したらファスティングしよう。
ファスティングすると精子が増える。

ファスティング(プチ断食)で生命スイッチオン!

お腹がぐ~となったときは、若返りホルモンが出ているとき。

ファスティング(プチ断食)するといいことだらけ

空腹感を楽しもう♪

 

 

因みに、私は毎週末プチ断食していますが、

心身がリセットされ、疲れにくく頭が良く働くようになるので

仕事の効率も上がります

 

昨日の夕方からプチ断食してるので、今お腹がぐ~となってます。

 

若返りホルモンが出ているんだ~

生命力が活性化されてる~

明日の朝は美味しい玄米ご飯とイチゴのムースが食べられるのが楽しみ~

 

空腹感は、幸福感♪

 

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