ふれあいが人間性を育む♡愛の神経化学物質オキシトシンの働き♪

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排泄の科学,子育て,恋愛

最近はペットを飼う人が増えてます。

それは、人間同士の触れ合いが減って触れ合い不足を

ペットで補う人が増えてきたからではないでしょうか？

我が家もペットを飼ってますが、確かに愛犬と触れ合うと心が癒されます。

しかし、ホントに必要なのは、気心の知れた人間同士（特に男女）の触れ合いではないかと思います。

触れ合うことによって生命力が高まり、心の安定感や幸せ感が高まります。

天然の愛の泉、「オキシトシン」はプラトニックな関係であろうと、親密な関係であろうと

人間同士の絆を強くし、心理的な垣根を取り払ってくれます。

赤ちゃんの時に両親としっかり触れ合って育った子供はオキシトシン濃度が高くなり、

社交性を発揮し、良好な人間関係を構築できるようになります。

私の娘も子育てが始まり、毎日おむつ変え、授乳、抱っこ、おんぶ・・・で大変そうですが、

しっかり触れ合うことで、オキシトシン濃度が高まってるようです。

赤ちゃんの脳から放出されたオキシトシンがママにフィードバックされるんでしょうね。

オキシトシンの分泌力を高める秘訣は、

「誰かを、何かを、大切にする」というマザリングの力。

そして腸の浄化が必要です。

日々の食べ物を整え、食べ過ぎない。

時々のプチ断食をするなど・・・

胃腸に負担をかけない食べ方が大事ですね。

腸の浄化とふれあいを大切にしていきましょう！

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