知っておきたい健康の話

悩み解決・夢実現のための潜在能力開発教室

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2018/07/16 海の日&バースデー♪鳴き砂ビーチうしろはまでパワーアップ✧

今日は海の日 灼熱の太陽と、コバルトブルーの海 鳴き砂ビーチうしろはまに行ってきました。   ここは…

2018/06/27 塩のレトリック!減塩ではなく適塩で美味しく食べよう♪

今京都に来ています。 昨日は某ホテルで会合があり、夜は懇親会でホテルのディナーを頂きました。 器も盛り付けも素…

2018/06/04 プチ断食(ファスティング)したくなる♪

海外セレブやモデル、芸能人、アスリートなどの間でも取り入れられているプチ断食(ファスティング) ダイエット、体…

2018/04/17 インフルエンザを味方にする☆

4月になってインフルエンザらしき症状が出ました。(多分インフルA) 悪寒、吐き気、発熱、筋肉痛、咳・・・と体調…

2018/03/09 「排泄の科学」で余命宣告された癌が消えた実例☆

近場に、日本有数の含フッ素ラドン泉がにあり、私も時々入浴に行っています。 癌治療のために温泉療法をされてる方と…

2018/03/04 結果を良くしようと思ったら、まず原因に着手することが大事ですね~

急に暖かく春らしくなりましたね これからの良い季節、花粉症の人にとって大変な季節、 マスクをして歩いている人を…

2018/02/28 心とカラダのスキルアップお話会in下関|健康作りの本質♪

本日、心とカラダのスキルアップお話会|健康作りの本質♪を開催。 健康ブームの昨今、巷にたくさんの健康情報、健康…

2018/02/04 努力逆転の法則☆インフルエンザ編

節分と言えば豆まきですよね! 皆さんは豆まきしましたか? 私の住む地域では年中行事として節分には鬼が豆まきに来…

2018/01/13 頭をシャープに働かせたいときは食べない。

ドイツの諺に、「一日三食の一食は医者のため」というのがあります。 私も以前は一日三食、きっちり食べていましたが…

2017/11/25 血圧130以上高血圧?!

高血圧の基準がだんだん引き下げられ、現在130以上は高血圧だと診断されるそうです。 ひと昔前は年齢+90が正常…

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