コロナに負けない生き方①ウィルスが好きな食べ物と嫌いな食べ物

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コロナに負けない生き方①ウィルスが好きな食べ物と嫌いな食べ物

排泄の科学,知っておきたい健康の話

2020/05/09 コロナに負けない生き方①ウィルスが好きな食べ物と嫌いな食べ物

感染症が流行ってもかかる人と、かからない人がいます。

(80%の人はかからず、20%の人が感染する。)

感染症にも、パレートの法則(2:8の法則)が当てはまるようです。

 

ダイヤモンドプリンセス内でも、3700人中約700人の人が感染した

というデータが出てるそうです。(そのうち重症化する人も約20%)

 

ウィルスに感染しやすい人は、ウィルスに好かれる体内環境を持ってる?!

カラダは食べ物で出来ている!

ウィルスが好きな好きな食べ物とウィルスが嫌いな食べ物があります。

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ウィルスが好きな食べ物は?

白砂糖・白砂糖をたくさん使ったお菓子や清涼飲料水など。

卵(インフルエンザやその他のワクチンは卵と白砂糖に菌を植え付けて培養する)

乳製品(ケーキ・アイスクリームなど)

お肉+砂糖(すき焼きなど)

それらは、菌の喜ぶ餌になるので、感染症が流行ってるときは

出来るだけ摂らないほうが身を守ります。

 

砂糖は体を冷やすので摂りすぎると体温が低下し、

体温が一度下がると免疫力が30~40%低下します。

又食べ過ぎると体の中で不完全燃焼を起こす=血液が汚れる=免疫力が下がる。

 

添加物の入った食べ物もウィルスに好まれます。

 

ウィルスに負けない体を作るためには、血液をキレイにし

自己免疫力をアップしていくことが大事です。

 

 

ウィルスが嫌いな食べ物は?

自然塩、本物の味噌、醤油、梅干など・・・

 

塩には蓄熱という働きがあるので、それらを摂ることで体温が上る=免疫力が上る。

又、防腐、殺菌、保存、抗生、発酵促進、神経伝達といったさまざまな働きがあります。

 

梅干は副作用のない天然の抗生物質!

梅酢スプレー(梅酢を水で薄めてスプレーボトルに入れたモノ)で殺菌!

 

小食、プチ断食などで胃腸を休ませるとウィルスが寄り付きにくい体になる。

 

ウィルスが好きな食べ物を控えて、

ウィルスが嫌いな食べ物を毎日の食事に摂りいれて

食べ過ぎに気を付けて、

コロナウィルスに負けない体を作っていきましょう。

 

 

 

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