潜在意識は「現実とイメージの違いが理解できない」 090-2801-7631 〒759-6303 山口県下関市豊浦町宇賀7840-1 営業時間:9:00〜19:00(メール受付は24時間)定休日:火曜日
イチロウさんのインタビューの中にイメージトレーニングの話が良く出てきます。
「これはもう普段、歯を磨いているときなんかでもやっています(笑)。
こういう球が来たら、こういうふうに打って……と、いい感じを頭に描くようにしています」
このイメージトレーニングは、一流のスポーツ選手や活躍している芸能人にとっては
当たり前のように行われています。
実際にプレーをしているときと、イメージを描いているときと、脳の活動している部分は同じだから
イメージの世界で思い描いていることも、現実に起きていることも、脳はその違いが区別できないということ。
もし、怪我などしてプレーが出来ないときでも、イメージトレーニングをすることで実際に体を動かさなくても
トレーニング効果が得られるそうです。
普段からイメージトレーニングをしておくと、ピンチの時でも落ち着いてプレーできたり、
ここぞ!というときにホームランが打てたり・・・
潜在意識は「イメージと現実の違いが理解できない」
この性質を活用すれば、自分の成りたい姿、叶えたい夢に近づいたり、
苦手な事、嫌いなことでもイメージの力で克服できたりします。
運動が嫌い!
野菜が嫌い!
称賛が苦手!
読書が嫌い!
感想文を書くのが苦手・・・
人それぞれ嫌いな事、苦手なことってありますよね。
以前の私は人前で話をするのが大の苦手(嫌い)でした!
でも、イメージの力を活用してチャレンジし続けた結果、
大嫌いだったことが好きになりました
悩み解決・夢実現のための潜在能力開発教室
電話番号 090-2801-7631
住所 〒759-6303 山口県下関市豊浦町宇賀7840-1
営業時間 9:00〜19:00 定休日 火曜日