今年の汚れは今年のうちに・・・風邪はカラダの大掃除屋さん
090-2801-7631
〒759-6303 山口県下関市豊浦町宇賀7840-1
営業時間：9:00〜19:00（メール受付は24時間）
定休日：火曜日
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今年の汚れは今年のうちに・・・風邪はカラダの大掃除屋さん
マリークリスマス☆
イブの夜、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
今年も残すところ後1週間になりました。
私は年末になって風邪を引いてしまいました。
熱はなくて寝込むような酷い風邪ではないのですが、夜中に咳が出て寝苦しい夜が続いています。
風邪の症状と言えば、熱、咳、頭が重い、鼻や痰がでる、関節が痛いなど・・・
確かに普段と違って体が重くて辛いですよね。
だから、一般的にも風邪は歓迎されません。
出来れば風邪は引きたくないものです。
でも風邪を引くといいこともたくさんあります。
風邪はカラダの大掃除屋さん。
ウィルスの力を借りてカラダの老廃物を体外に排泄してくれる。
風邪を引いて、熱、鼻水、咳、痰・・・老廃物が体外に排泄出来たら
カラダの中がキレイになって免疫力が上る。
風邪を引いた後は、カラダの歪みが自然に取れる。
高熱の後、癌がキレイに消えたという実例も多々あるそうです。
なので、風邪はサイコーのデトックスとも言えると思います。
マスターも排泄の科学の中で風邪について色々解説されています。
いかに体内毒素をためずに食べるか？と言うこともテーマです。
体内毒素をため込む器の大きい人、
体内毒素をため込む器の小さい人、
たくさん食べてもちゃんと消化出来る人。
消化できない人・・・
人によってそれぞれ体も違います。
食の基本を弁えた上で、自分の体にあった物差しを見つけていくことが大事。
風邪かな？と思ったらプチ断食して温かくして早く休む。
食欲がないのに無理に食べようとしない。
薬で症状を抑えようとしない。
安静にする。
カラダを温める・・・
風邪が治って行くプロセスを楽しみましょう。
年末にカラダの大掃除が出来て、
デトックスして新しい歳を迎えられるなんて、
風邪に感謝の気持ちが湧いてきますね～
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