心とカラダのスキルアップお話会in下関|健康作りの本質♪

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心とカラダのスキルアップお話会in下関|健康作りの本質♪

知っておきたい健康の話,ポーラスタープログラム 内容紹介,音声学習

2018/02/28 心とカラダのスキルアップお話会in下関|健康作りの本質♪

本日、心とカラダのスキルアップお話会|健康作りの本質♪を開催。

健康ブームの昨今、巷にたくさんの健康情報、健康食品、食べ物の知識などが出回っています。

テレビ番組で〇〇が体に効く!と報道されると多くの人が影響を受け、

店舗の商品棚が空っぽになってしまった!

 

たくさんある健康食品の中から、何を選んだらいいのか分からない!?

高いお金を使って良かれと思って摂り続けた食品だが、思うように良い結果が出なかった。

実は自分には合わなくて、体質を悪くしてしまった。・・・

という話を良く耳にします。

 

病院に行けばたくさんの検査や薬を処方され、多くの人がたくさんの医療費を使っています。

たくさんの医療費が使われ、健康情報もたくさん出回っているのに、

日本の医療費は増え続け、病人も病気の種類も増えるばかり。

そんな時代にあって、個々人が真の健康の知識を身に着けることはとても大切な事です。

 

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今回聴いたポーラスタープログラムsession1(健康作りの本質)

マスターの講義の中で、食べ物とカラダの因果関係を表す表(千坂式因果表)の説明がありました。

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私も、お料理教室の時などに、この表を使わせて頂いていますが、

改めてこの表は分かりやすくて良く出来てるなぁと

作成された千坂先生への感謝と尊敬の念が溢れました。

 

この内容がしっかりと落とし込まれていると、巷に出回っている健康情報の真偽が見抜けるようになり、惑わされることも減ってくると思います。

 

マスターの人間心理のメカニズムを学ぶと

何故人は病気になってしまうのか?

重病な人ほど、このような話を聴けなくなってしまうのはなぜか?

病気が治って行く人、病気を握りしめてしまう人、そこにはどんな心理が隠れているのか?

 

色んな事が手に取るように分かるようになります。

今回のお話の中で疾病利得について説明がありました。

 

病気が本当に治りたい人もいるが、

病気を武器にしている人がいる。

 

例えばうつ病。

病院でうつ病と診断されると会社で大目に見て貰える。

病気を理由に遅刻や欠席も認められる。

病気と診断されると障害年金を貰い続けることが出来る。

 

そういう人は治る方法を示されると逃げ出す。

 

人を治療する立場にある人、人のお世話をする立場にある人は、

特にマスターの話を聴くとピンと心に響くようです。

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子宮内膜症、酷い生理痛で悩まされる女性も多いようです。

その原因が甘いものの多食であること。

特に生理の始まる2週間前からは、甘いもの(白砂糖を含む食べ物や果物、清涼飲料水・・・)

を摂らないことで症状が劇的に改善される。

参加者のEさんもその体験者の一人。

鎮痛剤を飲んで寝込まないといけないような、長年の毎月の生理痛から解放され嘘のように楽になったそうです。

 

食べ物とカラダの因果関係を知り、それを一つ一つ生活スタイルに取りいれていく。

病気(不調)の原因となるものを知り、それらを排除していく。

 

心のメカニズムを学び理解と納得が深まっていくことで、

自分自身の心とカラダや

サポートしてあげたい周囲の人と楽に向き合えるようになります。

 

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次回の心とカラダのスキルアップお話会は3月14日・13時から15時に開催予定です。

 

 

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