ココロとカラダのスキルアップお話会☆健康作りの本質実践編&交流会♪

悩み解決・夢実現のための潜在能力開発教室

090-2801-7631

〒759-6303 山口県下関市豊浦町宇賀7840-1

営業時間:9:00〜19:00(メール受付は24時間)
定休日:火曜日

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ココロとカラダのスキルアップお話会☆健康作りの本質実践編&交流会♪

セミナー&お知らせ

2021/05/05 ココロとカラダのスキルアップお話会☆健康作りの本質実践編&交流会♪

日本では医療費が年々高騰し、年間の医療費は既に40兆円を超えていて、その数字は年々増える一方。

あれだけの新薬が作られ医療の技術は発達しているのに病人は減るどころか増え続けているということに疑問を感じませんか?

 

周囲を見渡しても癌や糖尿病、心疾患、脳疾患、高血圧などの生活習慣病の人がたくさん。

白内障や緑内障などの目の病気。

 

鬱やノイローゼ、認知症の人もどんどん増えています。

スーパーやコンビニに行けばたくさんの食べ物が簡単に手に入る便利な時代。

 

食べたい物を食べて普通に生活していたら病気になるのを避けられません。

 

巷には健康情報が溢れ、

塩はとらないほうがいいとか

糖質抜きがいいとか

お肉を食べなきゃいけないとか

○○を摂ったら血糖値が下がるとか…

 

健康に関する事も正しい知識を持って取り組まないと良かれと思ってやり続けた事が逆効果になって、体質を悪くしてしまう事も多々あります。

 

そんな中で数ある情報の中から

何を選んでどのように食べていけばいいのか?

自分の体質にあった食べ方は?

ストレスなく美味しく食べるには?

 

私たちは、自分の頭で考えて正しく判断出来るための知識を学んでいく必要があります。

 

感染症をはじめ病気になりにくいカラダ

アンチエイジング

ストレスに強い心身

美しくダイエット…

 

食の基本、食べ方、心の持ち方・・・

を学んでいくことで、

お金をそんなにかけなくても健康で若々しく

自分の好きな事、やりたいことをやり続けて元気に生きていくことが出来るんです。

 

今回の心とカラダのスキルアップセミナーでは健康作りの本質・体験編として

マクロビオティックのお料理講習と試食会を兼ねた学びの会を以下の日程・内容で開催いたします。

 

一人暮らしの男性や高齢者、忙しくてゆっくりお料理する時間のない方

お料理経験の少ない方にも簡単に出来るやり方をお伝えして行きます。

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写真はイメージです。

皆さん、ご気軽にお問い合わせ、ご参加くださいね~

 

テ ーマ  健康づくりの本質体験 マクロビオティックお料理体験&試食会

日  時  5月5日(水曜日)14時~17時

会  費  3500円

 

プレゼント 健康作りの本質(重見幸俊講演)CD

場  所  マクロビオティックサロンF&T

 

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