「心とカラダのスキルアップ!メンタルを強くするためのお話会」のご案内 090-2801-7631 〒759-6303 山口県下関市豊浦町宇賀7840-1 営業時間:9:00〜19:00(メール受付は24時間)定休日:火曜日
ウツ、パニック障害、ストレス障害、不安恐怖症、拒食症、過食症、自律神経失調症、
パーソナリティー障害・・・
たくさんの人がメンタルクリニックに通っています。
又、心が折れやすかったり、ストレスを感じやすかったり、子供が登校拒否や引きこもりになってしまったり・・・
ストレス社会と言われる現在を生きるには、メンタルを鍛えて強くすることはどんな人にも必要です。
多くの人がジムに通い、筋トレに励んでいるのに、
なぜ、メンタルを強くするためのトレーニングは重要視されていないのでしょうか?
メンタルが鍛えられれば、ストレスを大きく感じたり、人間関係で悩んだり、ちょっとしたことで心が折れてしまう・・・
なんていうことは、だんだんとなくなっていきます。
色んな事が不安になったり、マイナーな感情が次々と浮かんで来たり…
一旦不安やマイナーな感情が浮かんで来たら止まらなくなくなってしまうのです。
それらのマイナス思考が、メンタルな病気を作り出し、不安定な心、物事が上手くいかない、
人間関係に行き詰る、仕事が上手くいかない、恋愛がうまくいかない・・・などの問題を作り出します。
筋トレで体を鍛えるように、メンタルも簡単な方法で鍛えて強くすることが出来ます。
それは音声を耳で聴くだけというカンタンなやり方。
聞く→聴く→効くトレーニング
自分にとって為になる話。
自分にとって得する話
自分のハートを揺さぶってくれる面白い話・・・
聴いているだけで、メンタルが鍛えられ、不安や悩みが解消し、毎日が楽しく、
仕事、人間関係、恋愛、健康・・・も上手くいくようになる☆
そんな方法を私たちと一緒に学びませんか?
「心とカラダのスキルアップ!お話会」
を以下の日程で開催します。
皆さん、ご気軽にご参加くださいね~
テ ーマ 人生はアート ⑦
日 時 11月29日(水曜日)13時~15時
会 費 1000円(マクロビスイーツと飲み物付き)
プレゼント 人生はアート⑦(重見幸俊講演)CD
場 所 マクロビオティックサロンF&T
悩み解決・夢実現のための潜在能力開発教室
電話番号 090-2801-7631
住所 〒759-6303 山口県下関市豊浦町宇賀7840-1
営業時間 9:00〜19:00 定休日 火曜日